一ノ瀬　ららの写メ日記：ル・プレジール（高知市ソープ）

お題：スタイルをキープするために何かしてる？
に回答♪



最近は太らないようにするために
1日の食事はブルーベリーだけ
食べてますΨ( 'ч' ☆)?

美肌効果、眼精疲労
ダイエット、免疫力向上
美味しいのにたくさん
いい事あって
すっごいオススメです???

あとは週に1度
頑張った自分へのご褒美に
麻辣湯か鰻を食べてます?

みんなは体型維持したり
減量するのに何食べてますか？?

効果がある運動とか
食事があったら教えて欲しい！

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