尾澤遼香の写メ日記：セレブショップ新宿 （東京ハレ系）（新宿ヘルス）

おはようございます
今日は気持ちの良いお天気ですね??
いかがお過ごしですか?
いつもありがとうございます?

前日お話しした
あすけん?
続いています??

食事を記録するだけでも
色々な気づきがありますね??

炭水化物、糖質ばかり
気にしていた私ですが

どうやら
脂質を摂りすぎていた事に
気づきました?

体重計に乗る事から
逃げていた私ですが

毎日決まった時間に
乗っています?
少しずつですが成果は出ていると
感じています?
努力は裏切らない?

毎日の
体重の変動に
一喜一憂する事なく
コツコツと
少しの努力を
積み重ねて行こうと
思っています?

熟女グラビアアイドルを
目指す勢いで　笑
頑張ります?


?本日　12/10（火）?
?11:00～20:00?
今日もご予約ありがとうございます?

まだ空きがございます?
お時間許す方
会いに来て頂けたら
嬉しいです?

?尾澤　はるか?